秀山網訊 9月2日上午,縣政協(xié)文化講壇暨2021年重慶市公共圖書館講座展覽聯(lián)盟秀山縣巡講走進政協(xié)活動舉行,縣政協(xié)主席周傳明,副主席張亞平、楊波、陳慧,秘書長謝剛出席講座。
此次講座邀請國家高級健康管理師、國家公共營養(yǎng)師黃琬舒,以“體質辨識之養(yǎng)身”為主題,通過講故事、看短片、現(xiàn)場互動等方式,從中醫(yī)角度詳細講解了飲食調養(yǎng)的意義,飲食調養(yǎng)的原則,體質辯識的意義,體質的形成、特征、變化、分類,飲食保健,痰濕體質的調養(yǎng)等健康管理知識。講座前,還為與會人員發(fā)放了中醫(yī)體質判定及健康狀況調查表,幫助大家更好地了解自身健康狀況。
據(jù)悉,此次講座旨在滿足大家對中醫(yī)藥文化及健康知識的需求,提高大家對中醫(yī)體質辨識的理解與認知,進一步增強大家的保健意識。
(全媒體記者 楊麗華)