秀山網(wǎng)訊 經(jīng)過一段時間降雨后，我縣迎來晴好天氣，不少老年人走出家門，鍛煉身體。3月3日上午，記者在縣體育公園門球場看到，老年人們正在打門球，擊球、閃擊、進(jìn)門，充分展示自己的精湛球技。另一旁的風(fēng)雨球場，老人們則正在練習(xí)太極柔力球，左右擺動、繞環(huán)繞翻、拋球等動作一氣呵成。

生命在于運動，運動能夠增強(qiáng)體質(zhì)，提高人體免疫功能，但由于個人健康狀況和年齡不同，在此我們也提醒老年朋友應(yīng)注意運動適量，合理安排鍛煉時間。

（全媒體記者 田孟艷 田茜）